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  Category Archives for ブレイン
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電通の事件で思うこと。

連日の電通への強制捜査関連のニュース。 実は、私自身も大切な人を過労が原因と思われる理由で亡くしているので、今回の事件は注意深くフォローしています。 「働く」ということが原因の死。 それも20代の若さで。 ご本人の苦しみ […]

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ワイルドウォーキング @皇居東御苑

ウォーキングが気持ちいい季節。 どうせ歩くなら、体の機能をめいっぱい使いましょう。 最小の努力で、最大の効果をあげる歩き方。 それが、ワイルドウォーキングです。 こんな方におすすめ。 ・ウォーキングを始めてみたい。 ・正 […]

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青空レッスン→延期

青空の下、緑の芝生の上で、気持ちよく体を動かしませんか? ●仕事でいつもパソコンに向かっている。 ●体を動かす機会があまりない。 ●ストレスが溜まっている。 ●リフレッシュしたい! ●激しい運動は苦手。でも、何かやってみ […]

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変わらない日常なのに、なんだか幸せ♡幸せ体質をつくる3つの方法

こんにちは! ノリコです。 最近、なんだかすごく幸せです。 でも、特にご報告するような、素晴らしい出来事があったわけではないんですよ〜。 いつもと、変わらない日常なのに、ほわーんと幸せで、何やっていても楽しいです。 春だ […]

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