「生産性」の記事一覧

誰にでも強みがある

All Heart Life 健康経営 生産性

久しぶりに大感動しました。 先日、友人の森田浩行さん、本村拓人さん主催「Design For Genius -才能をアクセシブルにするワークショップ」にて、 特定非営利活動法人FDA理事長の成澤俊輔さんの講演を聞いてきた・・・

座りすぎがイケナイ3つの理由

All Body 不調改善 健康経営 姿勢 生産性 職場の健康 脳力 運動 集中

あなたは一日何時間座っていますか? 私達の祖先は数千年の間、一日の大半を動き回って過ごしてきました。水を飲むためですら、歩いて水のあるところまで行き、重い水瓶を担いてまた歩いて来なければいけませんでした。ウエイトトレーニ・・・

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