【10/８日】音✖️カラダ✖️調律 クリスタルボウルで骨盤調整 2017年9月20日 All Body Brain Event&News lesson お知らせ イベント ビューティ・ペルヴィス 瞑想 講座 クリスタルボウルの音、聞いたことありますか？ クリスタルボウルを複数鳴らすと、それぞれの音圧が空間全体に広がって、まるで音のお風呂に入っているような状態になるんです。なんだか、気持ち良さそうでしょ？ そのク・・・ 続きを読む
健康的な美しさの秘訣は筋膜にあり？ 2016年10月22日 All Body fitness lesson ダイエット ビューティ・ペルヴィス 姿勢 筋膜 講座 健康的な美しさの秘訣は、筋膜にあり？ 最近、注目を集めている「筋膜リリース」や「筋膜ストレッチ」。筋膜とは、筋肉を覆っている薄い膜のこと。 筋肉だけではなく、内臓、骨、神経、血管など、身体のあらゆる器官は膜で覆われていま・・・ 続きを読む
青空レッスン→延期 2016年8月31日 All Body fitness lesson お知らせ イベント ブレイン 不調改善 瞑想 青空レッスン 青空の下、緑の芝生の上で、気持ちよく体を動かしませんか？ ●仕事でいつもパソコンに向かっている。 ●体を動かす機会があまりない。 ●ストレスが溜まっている。 ●リフレッシュしたい！ ●激しい運動は苦手。でも、何かやってみ・・・ 続きを読む
土台美人 ウエイトコントロール【 2ヶ月コース】 2016年5月27日 All Body fitness lesson お知らせ ダイエット 講座 食事 「最近、やせにくくなってきた。」 「もう少しお腹をしぼりたい。」 「瘦せたい。」 スタートはそんな気持ちから。 でも、大人の体型コントロールは、ただ瘦せればいいというものではありません。 目指すのは、これから先に続く健康・・・ 続きを読む
免疫力を上げる意外な方法 2016年1月18日 All lesson お知らせ 瞑想 講座 こんにちは！ ノリコです。 さて、今日から 土用だよ。 夏に鰻食べる日が土用だと思ってた？ まだまだ青いね。 そんなキミに教えてあげよう📝 土用は、春夏秋冬4回あ・・・ 続きを読む
